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Marche normale à la frontale du mercredi 04 Mars à 18h Isle d'Espagnac
Le 04/03/2020 de 18:00 à 00:00
Co animatrice Véro C
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Marche normale du Mercredi 4 Mars MATIN à PUYMOYEN Terrains de tennis
Le 04/03/2020 de 08:50 à 11:00
En venant d'Angoulême, prendre direction Puymoyen, Route de Torsac et tourner à gauche direction tennis avant le stade de foot ; en venant de Torsac, sur ...
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Marche Performance du Mercredi 4 /03 à 15h Salle de la combe
Le 04/03/2020 de 15:00 à 00:00
open 8424848
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Marche mixte du Mardi 03 Mars à PUYMOYEN
Le 03/03/2020 de 13:50 à 17:00
Co-animateurs : Jackie et Domingo
Santé : https://www.openrunner.com/r/10358138
Normale : https://www.openrunner.com/r/8421366
Soutenue :& ... -
marche mixte lundi 2 mars trois palis
Le 02/03/2020 de 08:50 à 00:00
coanimateur jackie
normale 11,190 km OR 8423748
soutenue 13,130 km OR 8423743
si la route en venant de basseau est toujours fermee
prendre ... -
Marche mixte dimanche 1er Mars CHAZELLES
Le 01/03/2020 de 09:00 à 00:00
En venant de Bouex , à la gare de Chazelles prendre à gauche juste avant le pont sur le Bandiat
https://www.openrunner.com/r/8390052
https://www.ope ... -
Nordic Dynamik Dimanche 1er Mars 10 H à Roullet
Le 01/03/2020 de 10:00 à 00:00
Séance qui s’adresse à tout marcheur , à partir du groupe normal, qui souhaite pratiquer une marche dynamique incluant des exercices variés de renforcement ...
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Marches mixtes Samedi 29 février Matin
Le 29/02/2020 de 08:50 à 12:00
https://www.openrunner.com/r/8420881
https://www.openrunner.com/r/8420844
Co animation : Jean-Michel - Domingo - Sylvie -
Marche bien être vendredi 28 février St Saturnin
Le 28/02/2020 de 09:30 à 00:00
Co animatrice Veronique C
OR 8422231
Distance idéale pour ceux qui voudraient se tester à une marche santé débutants aux beaux jours, il n’y aurait que ... -
Séance Bungy Pump du Vendredi 28 /02 à 9 h30
Le 28/02/2020 de 09:30 à 00:00
cardio , sauts ,fractionnées .
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Séance Bungy Pump du Jeudi 27 /02 à 9 h 15 Parc de Frégeneuil
Le 27/02/2020 de 09:15 à 00:00
Renforcement musculaire ,accélérations
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Marche Santé Jeudi 27 février Après-midi
Le 27/02/2020 de 14:00 à 17:00
Co animation : Jean-Michel & Jean-Jacques
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Séance Bungy Pump du jeudi 27 /02 à 9h 15 parc de Fregeneuil
Le 27/02/2020 de 09:15 à 00:00
Séance annule pour cause de météo défavorable.
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Marche Norm Mercredi 26 Février A M C'est à Bouex
Le 26/02/2020 à 14:30
New Parcours Chemins blancs
https://www.openrunner.com/r/11001065