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Marche à la FRONTALE du Mercredi 22 Janvier SOIR à L'Isle d'Espagnac
Le 22/01/2020 de 18:00 à 20:30
Co-animateurs : Olivier et Didier A
https://www.openrunner.com/r/8412135 -
Marche Normale du Mercredi 22 Janvier A M à Asnières
Le 22/01/2020 à 14:30
Circuit O R
https://www.openrunner.com/r/8354334
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Marche Performance du Mercredi 22 / 01 à 15 h Gymnase des Berneries (à côté du stade des Rochers )
Le 22/01/2020 de 15:00 à 00:00
open : 7776942 .
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Marche Normale Mercredi 22 janvier Matin
Le 22/01/2020 de 08:50 à 12:00
Merci d'excuser l'affichage tardif de cette sortie
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Marche mixte mardi après midi St Saturnin
Le 21/01/2020 de 13:50 à 00:00
Co animateurs, Catherine, Domingo, Jean Michel.
OR santé 8422227, normale 8422175, soutenue 8422157 -
Marché Performance du Lundi 20 janvier à 17 h 15 Plan d eau
Le 20/01/2020 de 17:15 à 00:00
Open 8424833 . ..Correction car j avais indiqué Lundi 19 , grossière méprise qui de toute façon qui n aurait pas échappée à votre vigilance.
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Marché Performance du Lundi 19 Janvier à 17h 15 Plan d eau
Le 19/01/2020 de 17:15 à 00:00
Open 8424833
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Marche Mixte du Samedi 18 Janvier à PUYMOYEN 8H30
Le 18/01/2020 de 08:30 à 11:00
HORAIRE DECALE EXCEPTIONELLEMENT A 8H30
Co-animateurs : Michel D et Didier J
https://www.openrunner.com/r/8421354 Soutenue et Performance
https://w ... -
Marche BIEN-ETRE du vendredi 17 janvier à 9H30 (inscriptions avant jeudi 16 avant 18H)
Le 17/01/2020 de 09:30 à 00:00
Rendez-vous terrain de foot de Chazelles : prendre la petite route à gauche en venant d'Angoulême avant le pont. Co voiturage possible au départ du parking ...
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Marche Normale-Soutenue samedi 17 octobre 8h50 à LA ROCHEFOUCAULD
Le 17/01/2020 de 08:50 à 00:00
Le collège Jean Rostand se situe 11 rue de Vitrac.
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Séance bungy pump du Vendredi 17 /01 à 9 h 30 parc de Frégeneuil
Le 17/01/2020 de 09:30 à 00:00
Renforcement musculaire , fractionné .
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BUNGYPUMP jeudi 16 Janvier 9h 15 à Frégeneuil
Le 16/01/2020 de 09:15 à 00:00
1H de marche dynamique, renforcement musculaire , jeux cardio .
Les débutants sont les bienvenus !!!